Descobrir a verdadeira personalidade pode contribuir para a evolução de uma pessoa, nos mais variados sentidos. E o primeiro passo para isso é reconhecer que a visão que temos de nós mesmos tende a ser diferente daquela que outras pessoas têm de nós. Há quem se veja como uma boa companhia, mas basta tomar uns drinks a mais e… pronto: começa a falar alto, torna-se inconveniente e pode até por em risco algumas amizades.

Diante disso, o Instituto de Psiquiatria do Paraná publicou um artigo esclarecendo algumas dúvidas. Se você achou que existiria um teste online super confiável que defina, exatamente, em qual personalidade você se encaixa, está enganado. Essa é a primeira lição que os psicólogos ensinam. Apenas profissionais do ramo possuem as ferramentas necessárias para fazer essa análise.

O Instituto também salienta que é importante não cair nas pegadinhas da internet. Tentar se enquadrar em um modelo de personalidade fixa é perigoso, pois a personalidade é mutável ao longo da vida. Ao acreditar que existe apenas uma forma de ser para si pode atrapalhar um processo de crescimento pessoal e correção de defeitos.

Mas se você quer alguns caminhos para compreender-se melhor, os psicólogos dão algumas dicas.

Cinco pontos para se autoavaliar:

• Abertura para experiências: Segundo o artigo, pessoas mais abertas para experiências tendem a ser mais criativas e ter uma simpatia por desafios. Em contraponto, baixos níveis desse traço tendem a levar o indivíduo para uma preferência maior por tradições e dificuldades para adaptação e mudanças.
• Consciensiosidade: Esse traço refere-se à capacidade de focar em objetivos. Quanto mais conscienciosidade, mais organizada é a pessoa.
• Neuroticismo: Pessoas com altos níveis desse traço apresentam mais instabilidade emocional, sintomas de ansiedade e estresse. Por outro lado, aqueles que têm o grau mais baixo dessa personalidade tende a lidar melhor com fatores estressantes no dia a dia.
• Amabilidade: Essa característica é fácil de lembrar. Um alto nível de amabilidade categoriza pessoas mais gentis e que se comportam pró-sociedade. Quem tem o nível mais baixo desse traço pode apresentar comportamentos manipuladores.
• Extroversão: Esse é o traço mais conhecido pelo público em geral. Pessoas mais extrovertidas tendem a ter facilidade para conversar e se expressar. Já as introvertidas preferem o isolamento e demoram em “repor as energias” após momentos sociais.

De acordo com os especialistas, a personalidade muda de acordo com a idade, ambientes sociais e até é influenciada pelo trabalho que a pessoa exerce. Portanto, se enquadrar em algo único é um erro. A mudança também deve ser sempre bem-vinda na vida quando é para melhorar comportamentos.