SAÚDE

Um corpo bom pra cachorro!

Você se exercita como um cachorro?

Por: Lucas Saba
Da redação | 21 de julho de 2022 - 19:40

Pesquisa com mais de 2.000 donos de cães, mostra que 50% dos entrevistados admitem que seu cão está em melhor forma do que os donos. 

De acordo com os entrevistados na pesquisa, conduzida pela empresa britânica OnePoll, as atividades ao ar livre podem ser mais agradáveis quando acompanhadas pelo seu melhor amigo, o cão. Enquanto isso o número de adoção de cachorros triplicou durante a pandemia, o que ajudou a manter as pessoas em forma durante a crise sanitária.    

O estudo ressaltou alguns benefícios de ter um cachorro na rotina: três em cada quatro pessoas se tornaram fisicamente mais saudáveis desde que adquiriram um cão. Para 80%, ter um cachorro deu a chance de explorar parques e áreas verdes jamais visitadas por eles.  
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Fazer as coisas juntos beneficia tanto você quanto o seu cão Foto: Pexels

Fazer as coisas juntos beneficia tanto você quanto o seu cão Foto: Pexels

Os benefícios vão além de uma caminhada. Sete em cada dez contaram que, ao prestarem mais atenção ao que seu cão come, passaram a ser mais atentos à sua própria alimentação, adotando refeições mais saudáveis. Para mais da metade dos entrevistados, a refeição se torna mais agradável ​​quando o cachorro come ao mesmo tempo.  

“O lado bom de ter um cachorro vai além do companheirismo”, diz Shawn Booth, instrutor de academia e porta-voz da OnePoll. “Fazer as coisas juntos beneficia tanto você quanto seu companheiro de quatro patas, e, assim como você toma muito cuidado em mantê-los ativos e alimentá-los corretamente, eles também estão cuidando muito de você. Os cães são animais ativos – trabalhar juntos é mentalmente estimulante, cria confiança e fortalece seu vínculo.” 

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